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医生亲授穴位按摩技巧!腿部穴位一次缓解4种病

2020-01-23来源:炊烟美食
医生亲授穴位按摩技巧!腿部穴位一次缓解4种病

、市野沙织(关氏针灸院专业复健师)】影响小腿肚能去除这些症状:

1. 眼睛疲乏

离小腿肚很远的眼睛的症状相同可以透过经脉的力量来把影响传导过去发挥效果。

2. 头痛

头部的痛苦、因为肩颈酸痛、疲乏所导致的头痛,只需对症按摩这些区域便能有用的减轻或消除症状。会头痛的人,平常就养成习气给予影响也可以抵达防范的效果。仅仅,有些重大的疾病也相同会引发头痛,所以如果有前所未有的剧烈头痛的话,仍是早点去看医生。

3. 肩颈酸痛

因为血液循环不良所引发的肩颈酸痛也是一种只需影响小腿肚就很简单可以快速治好的症状。小腿肚全套的按摩都有用,可以影响到经过膀子的经络,会更有用果。

4. 便秘、下痢

便秘与下痢,如果是吃药就必须吃不同种类的,但是影响小腿肚对两者都有用。无论是便秘的时分或者是下痢的时分,可以整肠,改进排便情况。

* 按摩的重点:

1. 首先按压脚底的穴位来集气,积储能量。

2. 不是按在骨头上,而是夹住肌肉来按压。

3. 此区域的特效穴位筑宾穴不是在骨头上层,所以要夹住肌肉来按压。

4. 太谿穴则要像在画小圆圈似的来按摩。

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